Taller: Alquimia y Creatividad con Alexis Degrik
Alquimia y Creatividad es un Taller teórico-práctico con Alexis Degrik donde vamos a indagar el impulso creativo desde la óptica occidental de las neurociencias y también desde la milenaria medicina Ayurveda. Descubriremos estrategias para potenciar y nutrir nuestra creatividad y hacerla parte de nuestra vida cotidiana. Un viaje al origen de la propia creatividad donde navegaremos todas estas mareas.
Nos dediquemos a lo que nos dediquemos, la creatividad abre caminos insospechados. Nos conecta con una parte de la vida a la vez misteriosa y luminosa. La maravilla y el asombro se vuelven nuestra esencia en una vida creativa.
¿Pero de dónde viene?
¿Que dicen las neurociencias?
¿Que dice la medicina Ayurveda?
¿Podemos identificar ese potencial creativo?
¿Podemos expandirlo y entrenarlo?
¿Que beneficios nos aporta?
Contenidos destacados
En este taller aprenderás:
• los principios de la ciencia Ayurveda de la India y sus puntos de encuentro con las ciencias occidentales actuales.
• a reconocer las bio energías que se manifiestan en tu cuerpo, mente, emociones y energía.
• a poner en práctica técnicas, hábitos y rutinas adecuadas para potenciar tu propio talento creativo.
Idioma: Español
Cantidad de clases: 4 (2 horas de duración cada clase)
Modalidad: Virtual sincrónica
Participantes: Mínimo 4 / Máximo 15
Fechas
Sábados 17 y 24 de Febrero / 2 y 9 de Marzo 2024
Horario
2 PM a 4 PM (Reino Unido)
3 PM a 5 PM (EU)
11 AM a
Precio: £ 60.- con descuento
Las clases serán grabadas y los participantes tendrán acceso durante 7 días luego de la misma.
Propuesta del taller:
• de dónde nace la fuerza creativa
• cómo la materializamos
• cómo librarnos del miedo al fracaso
• cómo abordar el estancamiento sin abordarlo
• qué partes de la mente usamos para crear
• cómo hacer que la creatividad sea un volcán diario
• cómo poner a bailar las células, las emociones y la energía
Desarrollo de las clases
Clase 1
Introducción al Ayurveda y la creatividad
Sobre la filosofía
La teoría de los elementos y tridosha
Bio energías en el cosmos y en el ser
La fuerza creativa
Clase 2
Biología de la creatividad
¿Dónde está la mente?
Neurociencia y la frecuencia creativa
Entendiendo la propia bioenergía
El origen de los dones
El poder de la limitación y la aceptación
Clase 3
Del ser a la obra
La falacia del Ser-Hacer-Tener
Teoría de las gunas
El silencio y la creatividad
La meditación como herramienta
Ejercicios de autoreconocimiento
Clase 4
La creatividad nos hace libres
Importancia de los hábitos
Comer creatividad
Dejar de escapar de la rutina
Respirar creatividad
Conocer, aceptar, expresar
"Hace años, descubrí en mí un llamado natural a la creación, a la manifestación de las ideas desde la aparente nada, y cómo esta fuerza surge en cualquier actividad a la que nos dediquemos, sea o no artística. Entonces inicié un viaje hacia el origen de la creatividad, cuyo libro de notas comparto en este taller". Alexis Degrik
Acerca de Alexis Degrik
Mi nombre es Alexis Degrik (o Alexis Cagnola). Desde niño siento un magnetismo hacia la fuerza creativa del ser humano y de la vida. Esto me llevó a una investigación de dedicación completa de la creatividad en sus distintos aspectos, en la que hice de mi propia vida un laboratorio constante.
Los 30 años, entre el bachiller biológico, la universidad y luego en mi experiencia como odontólogo (Universidad Nacional de La Plata, Argentina) me dieron un contexto de la biología que se complementó con otros tantos años de práctica de sanación energética, yoga, reiki y Programación Neuro Lingüística; y, principalmente, con el estudio y práctica de la Medicina Ayurveda, que me despertó una comprensión profunda del ser humano y de la clara interrelación entre sus procesos físicos, mentales, emocionales y energéticos.
Como músico, cantante y compositor grabé 3 álbumes y varios singles, y giré por Argentina con mi propio proyecto de canciones.
Produje los ciclos artísticos #beNatural (2015/2018) y Despertaciclo (2017/2018) en Buenos Aires, La Plata y Ensenada, que convocó a cientos de músicos, pintores, ilustradores, actores y escritores.
Produje, guioné y co conduje el programa radial Mundial lado B en radio FM Altavoz de La Plata.
Fui co fundador, diseñador y redactor de la revista Ámbar, autor de la novela breve "La hazaña de las antípodas del universo" (2015), de las colecciones "Poemario" (2012) y "Hola, cambio y fuera" (desde 2016), de los ensayos aunados como "Bitácora de mariposas" (2019) y de decenas de artículos publicados en La Tundra Revista (Reino Unido).
Participé del podcast "Desde La Tundra" con un segmento que luego se convirtió en el podcast que escribo y conduzco: "La creatividad nos hace libres" (desde 2022).
Actualmente, además de continuar aprendiendo de la práctica odontológica y de desarrollarme como diseñador de contenidos digitales, escribo un libro-taller sobre mis investigaciones en Técnicas de Respiración Energética e imparto clases de creatividad, meditación, respiración y medicina ayurveda en encuentros teórico prácticos virtuales y presenciales con el fin de mentorear espíritus libres en la búsqueda del descubrimiento de su propio potencial.